Garmin Forerunner 735 XT

Orologio GPS multisport con tecnologia Garmin Elevate™ per rilevazione cardio al polso

• Tecnologia Garmin Elevate™ per la rilevazione cardio dal polso
• Rilevamento satelliti GPS/GLONASS
• Profili multisport precaricati e personalizzabili
• Metriche fisiologiche: stress score, condizione delle prestazioni e soglia anaerobica
• Fornisce la stima del VO2 max, tempi di recupero e previsione dei tempi di gara
• Dinamiche di corsa avanzate e funzioni running
• Metriche di nuoto indoor e in acque libere
• Compatibile con fasce cardio HRM-Tri™ e HRM-Swim™
• Adatto per il ciclismo e compatibile con Vector® e Varia™
• Funzioni fitness band per uno stile di vita più sano
• Con Smart Notification visualizza le notifiche del tuo smartphone sul display1
• Display a colori, impermeabile fino a 5 ATM e autonomia fino a 9 giorni2
• Compatibile con Garmin Connect™ Mobile
• Quadranti personalizzabili e download di app e widget su Connect IQ™Store

Aspetto e prestazioni:

• Dimensioni fisiche      45 x 45 x 11,7 mm
• Dimensioni schermo, LxA      31,1 mm diametro
• Risoluzione schermo, LxA     215 x 180 pixels
• Schermo a colori       
• Peso 44 g

• Batteria Agli ioni di litio ricaricabile
• Durata della batteria   Fino a 24 ore in modalità UltraTrac senza FC ottica; fino a 14 ore in modalità attività con GPS e FC ottica; fino a 11 giorni in modalità orologio, compreso il rilevamento dell'attività, Smart Notification e rilevamento FC ottica
• Classificazione di impermeabilità 5 ATM
• Abilitato per GPS GLONASS     
• Ricevitore GPS ad alta sensibilità    
• Smart Notifications (mostra e-mail, testo e altri avvisi quando associato a un telefono compatibile)  
• Vibrazione     
• Controllo della musica          
• Trova il mio telefono 
• Controllo VIRB®      
• Funzioni dell'orologio Include la data e la sveglia
• Mappe e memoria
• Cronologia giri 200 ore di dati sulle attività
• Funzioni di corsa
• Stima del VO2 massimo        
• Avviso recupero        
• Previsioni gara          
• Dinamiche di corsa    
• Accelerometro (calcola la distanza degli allenamenti al chiuso senza la necessità di utilizzare un foot pod)   
• Record personali       
• Funzioni di ciclismo
• Compatibile con Vector™    
• Compatibile sensore velocità/cadenza di pedalata    Sì (opzionale)
• Funzioni di corsa e ciclismo
• Compatibile con Fascia cardio Sì (basata sul polso)
• Compatibile con Foot Pod Sì (opzionale)
• Virtual Partner® (consente di sfidare un runner virtuale)     
• Virtual Racer™ (consente di competere contro altre attività)          
• Percorsi (consente di competere con attività precedenti)     
• Auto Pause® (consente di interrompere e riattivare il timer in base alla velocità) 
• Auto Lap® (consente di avviare automaticamente un nuovo giro)   
• Scorrimento automatico (consente di scorrere tra le pagine dati durante gli allenamenti)    
• Multisport (consente di cambiare il tipo di sport premendo un pulsante)    
• Multisport automatico (passa da una modalità sport all'altra con un pulsante)        
• Allenamenti avanzati (consente di creare allenamenti personalizzati, mirati all'obiettivo da raggiungere)   
• Allarme passo (si attiva un allarme quando viene alterato il passo preimpostato)  
• Allarme tempo/distanza (si attiva un allarme quando viene raggiunto l'obiettivo)  
• Intervallo di allenamento (consente di impostare gli intervalli di allenamento e di sosta)  
• Calcolo delle calorie basato sulla frequenza cardiaca         
• Calcola le calorie bruciate    
• Training Effect (misura il valore di dispendio energetico di un'attività sull'allenamento)  
• Personalizzazione delle schermate    
• Compatibile con il sensore di potenza Vector™ ( consente di visualizzare i watt espressi durante la pedalata con i sensori di potenza ANT+™ compatibili di terze parti)   
• Resistenza agli urti    
• Funzioni di nuoto
• Metriche per il nuoto in piscina (vasche, distanza, passo, numero/frequenza delle bracciate, calorie)          
• Identificazione del tipo di bracciata (es. stile libero)          
• Metriche per il nuoto in acque libere (distanza, passo, numero/frequenza delle bracciate, calorie)          
• Allenamenti di nuoto 
• Funzioni di rilevamento delle attività
• Contapassi     
• Obiettivo automatico (memorizza il livello di attività e assegna un obiettivo di passi giornaliero)    
• Barra di movimento (compare sul dispositivo dopo un periodo di inattività; camminare per un paio di minuti per reimpostarla)       

• Monitoraggio del sonno (monitora il sonno totale e i periodi di movimento e di sonno ristoratore)     
• Garmin Connect®
• Compatibile con Garmin Connect™ (comunità online in cui è possibile analizzare, classificare e condividere i dati)      
• Sincronizzazione automatica (consente di trasferire automaticamente i dati sul computer) 
• Caratteristiche aggiuntive
• Caratteristiche aggiuntive      
• Supporto dell'app Connect IQ™: sì
• Misurazioni fisiologiche: sì
• ANT+: sì
• Interfaccia: USB

La confezione contiene:

Solo orologio

• Forerunner 735XT
• Base per ricarica/dati
• Guida rapida

Run Bundle

• Forerunner 735XT
• Fascia HRM-Run™
• Base per ricarica/dati
• Guida rapida

Tri Bundle

• Forerunner 735XT
• Fascia HRM-Tri™
• Fascia HRM-Swim™
• Base per ricarica/dati
• Guida rapida

Personalizza il quadrante, scarica app e widget:

Personalizza Forerunner 735XT con download gratuiti dal nostro store Connect IQ™. Puoi personalizzare il quadrante del tuo orologio, aggiungere campi dati e scaricare gratuitamente app e widget che forniscono informazioni in un colpo d'occhio.

Dimostralo:

Con l'integrazione di Strava Live Suffer Score otterrai il rispetto che ti meriti per il tuo impegno. Strava Suffer Score analizza la frequenza cardiaca durante un allenamento e valuta il tuo impegno in un'attività. Il tuo impegno ha valore, perciò sfruttalo.

Prezzi orologio: a partire da € 449,99

TRAIL RUNNING - 10 ELEMENTI ESSENZIALI da "asics.it"

HIGHLIGHTS

• L'abbigliamento da trail running è specifico per le diverse esigenze relative alla corsa su sentieri

• Le scarpe sono la parte più importante del guardaroba di un trail runner

• Forniscono il giusto livello di comfort, aderenza e protezione

• L'abbigliamento può essere resistente e difficile da danneggiare, ma anche sufficientemente flessibile per i percorsi tecnici

• Bevande e alimenti sono essenziali sui sentieri, pertanto gli zaini con borraccia integrata rappresentano un'ottima soluzione

1. SUPPORTA I TUOI PIEDI CON SCARPE SPECIFICHE PER IL TRAIL RUNNING

L'elemento più importante sono le scarpe specifiche per il trail running. Sui percorsi in collina hai bisogno della giusta presa per evitare di scivolare. Se piove, questo fattore diventa ancora più critico.

2. MANTIENI LA GIUSTA IDRATAZIONE CON UNO ZAINO DOTATO DI BORRACCIA INTEGRATA

Potrebbero non esserci sorgenti d'acqua potabile lungo il tuo percorso. La soluzione è portare sempre con sé uno zaino dotato di borraccia integrata.

3. SCEGLI INDUMENTI CHE NON LIMITINO I TUOI MOVIMENTI E NON COMPRIMANO LA PARTE SUPERIORE DEL CORPO

Quando si corre in salita, si accentua l'oscillazione delle braccia per darsi la spinta in avanti. Sui sentieri più tecnici, invece, possono essere necessari movimenti repentini per mantenere l'equilibrio. Questo significa che il tuo abbigliamento da trail running deve garantire la massima libertà di movimento, specialmente per la parte superiore del corpo.

4. PREPARATI PER OGNI EVENIENZA CON UNA GIACCA RIPIEGABILE

Quando si corre in mezzo alla natura, bisogna essere sempre pronti a qualsiasi variazione delle condizioni meteo. Le giacche ripiegabili sono realizzate in tessuto idrorepellente per mantenerti sempre asciutto.

5. PROTEGGI LE GAMBE CON UN PAIO DI PANTALONI DA TRAIL RUNNING

I pantaloni da trail running proteggono adeguatamente le gambe grazie a un tessuto più resistente. Inoltre, sono realizzati in materiali confortevoli ed allungabili che assecondano i tuoi movimenti su percorsi tecnici.

6. USA MAPPE E DISPOSITIVI GPS PER NON PERDERTI MAI

Senza strade da seguire, devi fare affidamento sul tuo senso dell'orientamento. Una buona mappa ufficiale e una bussola possono metterti al sicuro. Inoltre, se hai un sistema GPS, puoi registrare la tua corsa e tenere traccia dei tuoi progressi con MY ASICS

7. PORTA UN PAIO DI SCARPE DI RISERVA PER ESSERE SEMPRE PRONTO A QUALSIASI TIPO DI TERRENO

Durante la corsa puoi incontrare terreni di ogni genere, quindi prendi in considerazione la possibilità di portare due paia di scarpe. Ad esempio, potresti affrontare le salite con scarpe da trail running più leggere, quindi indossare scarpe con più sostegno e aderenza per affrontare le discese.

8. ALIMENTATI CON GEL E BARRETTE ENERGETICHE

È essenziale mangiare durante le corse più lunghe, ma è meglio non zavorrarsi con uno zaino pieno di cibo. Una buona soluzione è rappresentata da gel e barrette energetiche.

9. PROTEGGI I PIEDI CON DELLE GHETTE

Chi pratica trail running può trovarsi a correre su terreni rocciosi o ghiaiosi. Le ghette coprono le scarpe, impedendo a sabbia e sassolini di entrare.

10. PROTEGGI GLI OCCHI CON UN CAPPELLO DA CORSA LEGGERO

Per proteggerti meglio dal sole, indossa un cappello da corsa per riparare occhi e viso e concentrarti meglio sul percorso.

Leggi anche: 

La corsa lenta nel podismo da "Stefano Mosca.it"

Dieci errori da evitare nell'allenamento

Preparare un 10000

Scarpa del mese (Maggio 2016) Asics Gel FujiRunnergade 2

Goditi le tue corse scatenate nel fango con la GEL-FujiRunnegade. Supera gli ostacoli e fatti strada anche nel fango più spesso con un design leggero e grandi alette sulla suola. Puoi indossarle anche per correre sotto la pioggia, se preferisci.

Salta pure nel fango quanto vuoi, le tue scarpe rimarranno pulite grazie alla tomaia PlasmaShield che respinge acqua e fango. La grande calzabilità intorno alla caviglia fa sì che il fango non possa entrare nella scarpa nemmeno dalla parte superiore.

Mantieni le tue scarpe pulite con la tecnologia PlasmaShield nella tomaia che respinge acqua e fango

Grande aderenza anche nei sentieri fangosi con le alette extralarge sulla suola

Non rinunciare al comfort con una calzabilità perfetta intorno alla caviglia che mantiene fuori il fango

Pronazione: Neutra

CARATTERISTICHE TECNICHE:

CALIFORNIA SLIP LASTING

Per una migliore stabilità e comfort. La tomaia viene cucita intorno a un tela o a una tavola EVA per poi essere fissata all'intersuola.

IMPACT GUIDANCE SYSTEM (I.G.S.

Filosofia alla base del design ASICS® che impiega componenti collegate per ottimizzare il movimento naturale del piede dall'appoggio del tallone allo stacco.

TRAIL SPECIFIC OUTSOLE

Le alette contrapposte forniscono trazione su tutti i tipi di terreno sia in salita che in discesa.

SOLYTE® MIDSOLE MATERIAL

Un composto più leggero dell'intersuola rispetto agli standard EVA e SpEVA® di ASICS. Presenta inoltre una migliore ammortizzazione e resistenza.

RACING LAST

Basato sul Racing Last ASICS.

ELASTIC LACES

Un soluzione classica utilizzata nel triathlon consente al runner di indossare le scarpe in modo rapido, semplice e sicuro.

ANTI GRAVEL TONGUE

Linguetta con una speciale costruzione che impedisce ai detriti di accedere alla scarpa.

SOLID RUBBER OUTSOLE 

Fornisce maggiore resistenza e trazione.

COLORE DONNA: