venerdì 20 gennaio 2017

Scarpa del meseScarpa del mese (Gennaio 2017) Saucony Ride 9

RIDE 9




Ride 9




In perfetto equilibrio tra ammortizzamento e reattività e con un look essenziale e sinuoso. Così si presenta la nuova Ride, ora con l’esclusiva EVERUN Topsole, spessa 3 mm, e posizionata vicino al piede, per un ritorno di energia fino all’83%, un ammortizzamento più dinamico e durevole, e un’alta capacità di assorbire e dissipare le forze dell’impatto. Il nuovo cuscinetto SRC assicura miglior controllo nell’appoggio e, grazie anche alla suola TRI-FLEX, molto più flessibile, una transizione fluida e dinamica. la miglior versione di sempre.



Drop: 8 mm

Tallone: 27 mm

Avampiede: 19 mm

Peso: 264 Grammi

 Ride 9



Tecnologia



Tomaia


FlexFilm



Pellicola termosaldata che fornisce supporto e flessibilità.

Intersuola
 
EVERUN


Nuovo sistema di ammortizzamento in esclusivo materiale TPU: più consistente dell’EVA, più durevole e resiliente, e con un ritorno di energia superiore (83% contro i 75-78% dell’EVA). Disperde al meglio l’impatto e diminuisce sensibilmente i picchi di pressione.


Suola


TRI-FLEX


Nuovi e più profondi intagli che permettono, assieme all’EVERUN, di disperdere al meglio l’impatto su una superficie più ampia, assicurando una migliore flessibilità e trazione.


XT-900


Gomma al carbonio, un’esclusiva Saucony a elevata densità, con eccezionali proprietà di resistenza all’usura e a trazione accentuata.

     
IBR +

     
33% più leggera della gomma soffiata, garantisce maggiore ammortizzamento.

Ride 9 Ride 9 
Ride 9 
Ride 9 

Prezzo di listino Saucony: € 159,00

Colori disponibili donna:

Ride 9 

Ride 9 

 
Ride 9

venerdì 13 gennaio 2017

Compressport TRAIL HURRICANE JACKET

Risultati immagini per TRAIL HURRICANE JACKET



Il giacchetto HURRICANE WIND STORM PROTECT, si adatta perfettamente grazie all’estensione 3D sulla schiena,cerniera laterale, ... 

Una nuovissima esclusiva COMPRESSPORT®!
 

Scopri il primo giacchetto Hurricane anti-vento. Lo potete indossare anche durante le gare in condizioni atmosferiche estreme. Il nuovo giacchetto “Hurricane 110” è super leggero ma vi proteggerà dal vento più forte e freddo, rispettando al 100% la vostra performance sportiva. Race Bodyfit, cerniera laterale, Visiera protettiva, estensione 3D per zainetto… divertiti mentre scopri tutti i dettagli del giacchetto “Hurricane 110”!

 Risultati immagini per TRAIL HURRICANE JACKET

Estensione 3D per zainetto incorporata… ma che cos’è?
Immagina… che tu stia correndo a tutto gas e il tempo improvvisamente peggiora. Sarebbe sicuramente meglio indossare un anti vento. Nessun problema. Non devi toglierti lo zainetto. Prendi il giacchetto da una delle tasche laterali, aprilo e indossalo pure direttamente sopra lo zainetto.

 Risultati immagini per TRAIL HURRICANE JACKET

Tecnologie

Adattabile
Il giacchetto HURRICANE prenderà naturalmente la forma del vostro zainetto qualunque sia la taglia o il volume. Grazie alla sua estensione 3D! Perfettamente aggiustabile e aderente

Lunar-pocket
La cintura ha benefici specifici ideati per un massimo comfort, sia per un'attività intensa e prolungata sia per un allenamento corto e meno intenso.

On-off
Stesso tessuto della maglia intima ON/OFF(una delle ultime innovazioni di COMPRESSPORT), le maglie Tri Tank Top e Tri Aero Top hanno questo tessuto interattivo che regola la traspirazione in base all'intensità dello sforzo.

Reflective-dots
Massima sicurezza anche quando ci si allena con poca luce e visibilità o di notte. Le lettere sono riflettenti e possono essere viste da chilometri di distanza.

Spin-control
Lo Spin Control aiuta a rinforzare la postura durante lo sforzo.

Zip-protection
La cerniera iniziale offre una maggiore libertà di movimento e respirazione anche durante sforzi ad altà intensità. Dotata di un sistema di auto bloccaggio evita irritazioni e che la zip si muova.

Ultralight
I prodotti COMPRESSPORT non trattengono l'acqua e rimangono leggeri in tutte le condizioni.

Stormproof
I concetti di COLDSTOPPER/STORMPROOF sono stati sviluppati per affrontare le condizioni più estreme.

Protect visor


Prezzo di listino Compressport: € 139,00




giovedì 12 gennaio 2017

L’acido lattico da "Stefano Mosca.it"



L’acido lattico o lattato è un sottoprodotto del metabolismo anaerobico lattacido. Si tratta di un composto tossico per le cellule, il cui accumulo nel sangue si correla alla comparsa della cosiddetta fatica muscolare.

Il lattato viene prodotto già a partire da basse intensità di esercizio; i globuli rossi, per esempio, lo formano continuamente anche in condizioni di completo riposo. Il corpo umano possiede dei sistemi di difesa per proteggersi dall’acido lattico e può riconvertirlo in glucosio grazie all’attività del fegato. Da queste affermazioni si deduce come l’acido lattico, seppur tossico, non sia un vero e proprio prodotto di rifiuto: grazie a una serie di processi enzimatici tale sostanza può infatti essere utilizzata per la risintesi di glucosio intracellulare.
Il ciclo di Cori è il meccanismo responsabile della conversione dell’acido lattico in glucosio, avviene nel fegato e segue le tappe riportate in figura.
Nel muscolo sottosforzo la produzione di acido lattico è massiccia soprattutto nelle fibre veloci o bianche che hanno un potere glicolitico anaerobico superiore a quelle rosse o resistenti.

Durante il lavoro muscolare strenuo quando il metabolismo aerobico non è più in grado di soddisfare le aumentare richieste energetiche, viene attivata una via accessoria per la produzione di ATP chiamata metabolismo anaerobico lattacido. Tale fenomeno pur sopperendo in parte la carenza di ossigeno aumenta la quota di acido lattico prodotta che a sua volta eccede le capacità di neutralizzazione da parte dell’organismo.

Il risultato di questo processo è un brusco incremento della quota di lattato presente nel sangue che corrisponde grossomodo alla frequenza di soglia anaerobica del soggetto.
Approssimativamente, tale condizione si innesca quando durante un esercizio fisico intenso la frequenza cardiaca supera l’80% (per i non allenati) ed il 90% (per i più allenati) della frequenza cardiaca massima.


Personal Trainer Bologna - Stefano Mosca 




 


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